お肌の悩み オルビスディフェンセラはいつ飲む?時間や回数・正しい飲み方やタイミングについて オルビス ディフェンセラは、スティックタイプだけど水なしで飲めるんです。 だから持ち運びしやすい。 水もいらないから手軽に飲めます。 もし、水と一緒に飲む場合は水分量に気をつけて飲みましょう。 飲むタイミングは特に決まっていません。 しかしできれば、一度時間を決めたら毎日同じ時間帯に飲み続けられれば効果が出やすいですよ。 2023.09.29 お肌の悩み