健康について キュアレの枕が合わない4つの理由!特徴について・整体師が考えた快眠枕で不眠を解決 キュアレの枕は、整体師がたくさん施術経験をした上で考案した枕です。 一方、中には合わないと感じる人もいます。 もし、キュアレの枕が合わないなら理由は5つ。 「枕の高さ」「枕の硬さ」「寝る向き」「寝相の悪さ」ですね。 いざキュアレの枕を使ってみて高さが合わないと感じたら、敷布団で体だけ高くするか枕だけ床に置いて高さを調節してみるといいです。 枕の中材で高さ調節することもできますよ。 2023.09.30 健康について
お肌の悩み オルビスディフェンセラはいつ飲む?時間や回数・正しい飲み方やタイミングについて オルビス ディフェンセラは、スティックタイプだけど水なしで飲めるんです。 だから持ち運びしやすい。 水もいらないから手軽に飲めます。 もし、水と一緒に飲む場合は水分量に気をつけて飲みましょう。 飲むタイミングは特に決まっていません。 しかしできれば、一度時間を決めたら毎日同じ時間帯に飲み続けられれば効果が出やすいですよ。 2023.09.29 お肌の悩み
お肌の悩み R-FACEのBFTパックの使い方を説明!使用注意事項や効果は?|炭酸ガスパック R-FACEのBFTパックの使い方はどうやって使うのでしょうか? R-FACE BFTパックは、炭酸ガスパックを使っています。 炭酸ガスのシュワシュワが肌を温かくします。 使い方はとても簡単です。 2023.09.28 お肌の悩み
お肌の悩み 【ミラブルの洗い方】目詰まりの原因はカートリッジ!交換時期と交換方法について解説 「ミラブル」というシャワーヘッドをご存じですか? ウルトラファインバブルという超がつくほど細かい気泡を出すシャワーヘッドなんですよ。 それだけ細かい気泡が出せるなら、ミラブルは定期的にメンテナンスしないといけないのか? 実はシャワーヘッドの水が出る部分についての洗い方は、特に考えなくてもいいんです。 普通のシャワーヘッドと同様に長期間使えます。 だから、目詰まりができた時に無理して分解する必要もなし! むしろ買い始めて分解しちゃったら、何かあった時に保証が効かないこともあるのでやらないでくださいね。 ただ、カートリッジ(トルネードスティックといいます)は定期的に交換をする必要がありますね。 シャワーの勢いが購入時より、カートリッジ交換時よりなくなってきたなと思った時が交換の目安です。 2023.09.26 お肌の悩み
ダイエット ライザップはきつい?週何回・筋トレ内容や食事制限を紹介|辛いからこそ結果が出る 結果にコミットするライザップはきついともいわれています。 確かにコマーシャル見ていても、ビフォーアフターと体型が変わっているから、すごいと思う反面大変そうというのは分かる。 トレーニングは2ヶ月間で目標体重や体脂肪率を達成することを目指しているんです。 なので、他のジムやフィットネスクラブより本格的なので、入会後に筋肉痛や疲労が激しかったと言う声も。 ライザップのトレーニングは基本担当のトレーナーさんと一緒に決めて実行するのですが、きつかったトレーニングもあることも。 その場合はトレーナーさんと相談して、メニューを変えてもらうのも手。 あとは糖質制限や食事管理もちゃんとやってるんですよ。 2023.09.24 ダイエット
お肌の悩み オルビスの肌診断は無料で簡単!問診内容とAI未来肌シュミレーションの仕組みについて! オルビスでは肌診断サービスを無料でできます。 仕組みとしてはネットやアプリで簡単に自分の肌状態を知ることができるサービス。 無料でサンプルももらえますので、ちょうどオルビスの化粧品を試して見たいあなたに良いものです。 2023.09.23 お肌の悩み
お肌の悩み EKATO.(エカト)の炭酸パックはどこに売ってる?販売店や通販で取り扱ってる? EKATO.(エカトと読みます)の炭酸パックPRECIOUS GEL PACK(プレシャスジェルパック)の情報を知って興味がある。 しかし、どこで売っているのか? 実は公式サイトでのみ購入できる商品なのです 。 2023.09.22 お肌の悩み
お肌の悩み ルルルンパックのどれが一番いいの?何色がおススメなのか肌トラブルごとに紹介! ルルルンパックはそんなアラフォー世代の私たちの悩みに答えたフェイスパック。 だけど、種類があり過ぎてどれを使えばいいか分からないことだってありますよね! 一体どれが一番いいのか… どんな肌トラブルで悩んでいるかによっておススメする商品は違います。 あなたはどれにお悩みですか? 2023.09.20 お肌の悩み
ダイエット チョコザップで5分筋トレだけで効果がある?スキマ時間にスマートダイエットできる! たった5分の筋トレでダイエット効果はあるもんなの? というのは、あくまでスローガンとして掲げているだけ。 とはいえど、やはりやらないよりは5分でも運動したほうが体は変わりますよね。 今回は、チョコザップの魅力や効果、体験談などをご紹介します。 2023.09.19 ダイエット
シャンプー 【ケラスターゼ正規品の見分け方】偽物の特徴や非正規サイト!公式サイトはどこ? ネット通販でケラスターゼの商品を買おうとすると、正規品意外に偽物がページを開くと意外と混在している… シャンプーは自分の頭皮にも影響を与えかねないから、正規品を使いたいですよね。 あの有名なネットショップ「楽天市場」や「Amazon」などのサイトであっても、偽物にひっかかってしまったという嘆きの声が聞こえてきます。 偽物については、販売店が写真と商品説明で嘘ついている時点で見破ることは難しいです。 販売店の名前がケラスターゼ公式ショップと明らかに関連がないもの、不明瞭なものは買わない方がよいです。 2023.09.18 シャンプー